Корзина
77 отзывов
Магазины спорттоваров в Санкт-Петербурге.
+79531410044
м. Кировский завод
+79062445984

Мячи гимнастические

Сортировка: в виде галереи в виде списка
товаров на странице:
1 2 3

Мяч для фитнеса – это резиновый мяч довольно крупных размеров, отличается упругостью и предназначается для выполнения фитнес упражнений дома и в зале. Чтобы выполнение упражнений было эффективным важно подобрать инвентарь, который будет соответствовать весу и росту спортсмена, а также целям тренировки. Польза занятий с мячом не подлежит сомнениям, так как оказывает следующий эффект:

  • задействует почти все группы мышц;
  • улучшает ловкость и гибкость;
  • исправляет осанку;
  • отлично подходит для похудения;
  • оказывает профилактическое воздействие при грыжах, патологиях суставов и опорно-двигательного аппарата.

Круглая форма мяча позволяет выполнять упражнения с высокой амплитудой, а неустойчивость изделия позволяет на протяжении всей тренировки держать мышцы в тонусе. Занятия с надувным мячом крайне эффективны, при этом доступная стоимость позволяет приобрести его всем желающим и эксплуатировать в домашних условиях.

Обратите внимание,что тренировка с мячом не создает лишней нагрузки на нижние конечности, что позволяет заниматься людям, у которых проблемы с суставами. Регулярные упражнения с фитболом позволяют выполнять эффективные упражнения, которые укрепляют все группы мышц, включая мышцы спины, поясничного отдела, ног, ягодиц, живота, боков.

Разновидности мячей для фитнеса

Выделяют несколько видов гимнастического инвентаря:

  • мяч с рожками, так называют специальные ручки, которые помогают новичкам держать равновесие. Подобные модели очень нравятся самым маленьким спортсменам, поскольку они позволяют прыгать на мяче. В целом данные мячи рассчитаны на начинающих и пожилых людей, у которых возникают трудности с равновесием;
  • мяч с шипами, подобные фитболы помимо главной функции, выполняют роль массажера. Специальные пупырышки, расположенные на мяче, способствуют быстрому избавлению от лишнего веса;
  • гладкие мячи отлично подойдут любому спортсмену, но главное их предназначение - использование для занятий беременных;
  • детские модели-прыгуны, обычно яркие и отличаются небольшими размерами. Производятся в различных цветах: в голубом, желтом, розовом, оранжевом, фиолетовом и многих других. Часто на них наносят изображения детских мультипликационных персонажей.

Также существуют мячи в форме овала, арахиса и полукруга. Стоимость на мяч отличается от размера, типа конструкции и производителя.

Как подобрать фитнес мяч

При выборе мяча для фитнеса важно обратить внимание на его диаметр, существуют следующие рекомендации:

  • диаметр мяча 45 см, если ваш рост меньше 152 см;
  • диаметр 55 см, если ваш рост от 152 до 166 см;
  • мяч диаметром 65 см понадобится тем, чей рост составляет от 165 до 188 см;
  • диаметр мяча 75 см предназначается людям, рост которых находиться в пределах 185 -200 см;
  • если ваш рост превышает 2 метра, то диаметр мяча должен быть больше 85 см.

Не менее важно выбрать мяч, который выдержит ваш вес, оптимальными считаются такие изделия, которые выдерживают до 180 кг. Хотя есть модели, которые должны выдерживать и 500 кг. Помните,что детские модели обычно выдерживают до 60 кг.

Сегодня доступны модели с системой антиразрыва, такие изделия в случае разрыва будут медленно спускаться, что значительно снизит риск травм.

Где купить гимнастический мяч по выгодной цене

Приобрести спортивный мяч по разумной цене можно в нашем интернет-магазине. Среди обширного ассортимента вы найдете множество моделей фитболов разных диаметров. Также у нас есть утяжеленные модели, которые можно наполнять водой или песком, для более продуктивного выполнения упражнений и многие другие.

Все варианты мячей, которые вы найдете в нашем каталоге, имеют сертификаты качества, подтверждающие соответствие всем заявленным параметрам. Если у вас возникли вопросы, звоните по номерам, указанным на сайте, и наши менеджеры дадут детальную консультацию об интересующем вас товаре, а также проинформируют сколько стоит выбранная вами модель мяча для фитнеса.

Меню
Производитель
+79062445984
+79531410044
Прайм - Фит
Александр
Россия Санкт-Петербург ул. Ивана Фомина д. 9
Карта