Тренировки с использованием балансирующего диска направлены на улучшение работы сердечно - сосудистой и дыхательной систем, развития выносливости, повышения тонуса и эластичности различных групп мышц.
Более того, поскольку во время выполнения упражнений нужно прилагать максимум усилий для сохранения равновесия, то в работу включаются мелкие мышцы - стабилизаторы, которые в обычных тренировках не прорабатываются, улучшается работа вестибулярного аппарата, развивается координация,формируется правильная осанка.
Поэтому тренировки с диском особенно полезны для любителей активных видов спорта, таких как серфинг,сноуборд, горные лыжи, и т.п.
Диск изготовлен из высокопрочного пластика и снабжен дополнительные ребрами жесткости.
Предназначен для выполнения балансирующих движений с целью развития и улучшения координации движений;
массаж стоп ног за счет выпуклой поверхности диска;
Диаметр - 39,5 см
Вес - 850 гр
Более того, поскольку во время выполнения упражнений нужно прилагать максимум усилий для сохранения равновесия, то в работу включаются мелкие мышцы - стабилизаторы, которые в обычных тренировках не прорабатываются, улучшается работа вестибулярного аппарата, развивается координация,формируется правильная осанка.
Поэтому тренировки с диском особенно полезны для любителей активных видов спорта, таких как серфинг,сноуборд, горные лыжи, и т.п.
Диск изготовлен из высокопрочного пластика и снабжен дополнительные ребрами жесткости.
Предназначен для выполнения балансирующих движений с целью развития и улучшения координации движений;
массаж стоп ног за счет выпуклой поверхности диска;
Диаметр - 39,5 см
Вес - 850 гр
Характеристики
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | HAWK |
| Страна производитель | Китай |
| Материал | Пластик |
| Состояние | Новое |
- Цена: 650 руб.